Czy wiesz jak zadbać o zdrowie fizyczne? Lato stwarza ku temu wyjątkowe możliwości. Z drugiej strony wymaga jednak nieco uważniejszego podejścia do aktywności fizycznej – trzeba zwrócić uwagę m.in. na nawodnienie oraz unikanie przeforsowania organizmu. Jako ortopeda, który od wielu lat zmaga się z …
